“nee, ze kon alweer niet…’
Zeg jij vaak feestjes en verjaardagen af uit angst voor reacties op je haar? Voel je je ongemakkelijk en onzeker tijdens sociale gelegenheden? Dit hoeft niet langer je realiteit te zijn. Stel je voor dat je weer volop kunt genieten van verjaardagen, feestjes en andere sociale gelegenheden - zodat je mijlpalen van jezelf, en van je vrienden en familie, eindelijk weer kan meevieren!
Stel je voor: je bent op een feestje, omringd door vrienden en familie. De muziek speelt, je hoort het gelach van mensen om je heen, en je voelt je relaxt en op je gemak. Je lacht, danst en geniet van elk moment zonder constant bezig te zijn met je haar. Je bent volledig in het moment en voelt je blij en gelukkig.
In mijn 1-1 coachtraject werken we samen aan het opbouwen van je zelfvertrouwen in sociale situaties. Je leert hoe je je zorgen over je haar kunt loslaten en volop kunt genieten van de momenten die er toe doen. We ontwikkelen strategieën die je helpen om je zelfverzekerd te voelen en te genieten van sociale gelegenheden, én ik help je je mentaal en verbaal voor te bereiden mocht iemand iets zeggen of iets vragen, zodat je je helemaal goed voorbereid voelt - en dus op je gemak.
Ik heb een reeks e-books waarin ik praktische tips en oefeningen deel om je te helpen je zelfvertrouwen te vergroten en te genieten van sociale situaties. Deze e-books zijn een waardevolle aanvulling op het coachtraject, of een fijn opstapje als je nog over coaching twijfelt. Kijk maar hier.
Het is tijd om weer volop mee te doen en samen met je vrienden en familie die dingen te kunnen vieren die voor jullie belangrijk zijn. Live your life.
