"Vrouwelijke kaalheid"
Op mijn 18e werd mijn haar steeds dunner. Na een rondje op de medische molen kreeg ik de diagnose alopecia androgenetica - “vrouwelijke kaalheid” noemde de dokter het. Die 2 woorden voelden als een schop in m’n maag. Dat kon toch niet… Ik zou toch niet écht KAAL worden?!
Ik wist niet wat ik moest doen met al die onzekerheid en was doodsbang dat ik inderdaad mijn haar zou verliezen. Ik praatte er niet over en als iemand ernaar vroeg deed ik stoer: boeien, het is maar haar. Maar ondertussen probeerde elk middeltje en iedere behandeling op de markt. Allemaal zonder resultaat. Na jarenlang tegen de feiten te hebben gevochten moest zelfs ik toegeven dat ik moe, blut en wanhopig was. Er moest iets veranderen, want zo ging het niet langer.
Ik ging eindelijk een keer mee naar een haarsalon, waar mijn moeder al jaren op aandrong. En daar voor die grote felverlichte spiegel kreeg ik een allesbepalend inzicht: alopecia overkwam me, maar IK bepaal welke invloed het krijgt. Mijn controle ligt in mijn mindset. Door dit inzicht veranderde mijn leven.
10 jaar en 100 lessen later…
Ik word uitgerust wakker als mijn dochter onze kamer binnenkomt. Ik duik de zee in tijdens een dagje strand met vriendinnen, geniet van de sauna met mijn vriend en hang regelmatig ondersteboven op een yogamat. Ik ben trots op wat ik heb bereikt en waar ik nu sta. Ik voel me energiek, sterk, vrouwelijk, veerkrachtig en mooi (ja, echt!). Eerlijk? Ik voel me meer mezelf dan ooit te voren - ondanks dat mijn haar nu ‘op zijn slechtst’ is.
werkwijze
Elke sessie kijken we wat jou helpt in het behalen van je doel. Dat betekent dat geen een sessie hetzelfde zal zijn: soms praten we, soms doen we oefeningen, soms ga je vooral dingen voelen en soms is het een mis van dingen.
Maar altijd geldt: what I see is what you get. Ik ben knetter transparant - zou niet weten hoe ik dat niet zou kunnen zijn- dus ik deel alles wat ik voel, zie en hoor met je. Ik pik veel op - rationeel te begrijpen en soms ook niet. Als ik kippenvel krijg, weet ik dat het iets belangrijks is en deel ik dit met je: kraakhelder en to the point. Als coach zie ik dat als mijn rol - sociaal wenselijk krijg je vast al van anderen om je heen :) Door je duidelijk te spiegelen leer je nieuwe dingen over jezelf en verdwijnt het slachtoffer gevoel. Soms is dat lastig en onwennig, maar het is de effectiefste weg naar jouw gewenste resultaat: minder last hebben van die Y%ˆ&$*$ alopecia en je leven weer ownen!
visie
Ik begon De Alopecia Coach met 1 doel voor ogen: meer ruimte en aandacht bieden aan de onderbelichte ‘bijverschijnselen’ van haarverlies. Want alopecia gebeurt OP je hoofd, maar er wordt onderschat wat alopecia IN je hoofd kan veroorzaken. Mijn hoop hiermee is:
dat je je minder alleen voelt in jouw proces
dat het taboe rondom haarverlies bij vrouwen minder wordt.
Keynotes, lezingen & trainingen
Als ervaren trainer en vrouwelijke spreker sta ik regelmatig op kleine en grotere podia. Het publiek is divers: van haarwerkers tot leidinggevenden, van ouders tot dermatologen.
Weten hoe ik ook op jouw school, afdeling, event of teamdag een waardevolle aanvulling kan zijn? Klik dan op de knop.
Fun facts over mij
Ik ben meer dan 12x verhuisd in mijn leven (heb gewoond in binnen- en buitenland)
Mijn glas is halfvol, en het liefst met een goede cappuccino of Skümkoppe bier
Ik de zee ontzettend ga missen als ik er langere tijd niet ben geweest - dan moet ik even ‘m'n shotje strand’ halen.
Ik ging kunstgeschiedenis studeren maar heb me per direct voor psychologie ingeschreven nadat ik toevallig een studieboek in handen kreeg wat ik niet meer wilde wegleggen (ik kies op basis van gevoel)
Ik nog steeds klamme handjes krijg van het woord statistiek - ik heb een tentamen 8x (!) over moeten doen en heb er een jaar studievertraging door opgelopen.
Een knisperende haard terwijl het buiten koud en donker is: je kan me bijna niet blijer maken. De geur van vuur vind ik heerlijk.
A dirty mind is a joy forever zei mijn oma altijd. En dat ben ik helemaal met haar eens. Meestal ben ik diegene die die foute grap maakt (of denkt…)
Ik heb een wetenschappelijke opleiding, maar ook een liefde voor het niet rationele. Mijn Reiki opleidingen en ervaringen met o.a. breathwork onderstrepen dat: ik zie ons leven op aarde als een school - én een magisch avontuur.
Kennismaken? Leuk!