zo besloot ik de alopecia coach te worden

Mijn vriend en ik dronken koffie in Leerdam bij ene superleuk theetuintje (we houden van nieuwe plekken ontdekken) en we kregen een koekje met een dilemma vraag bij onze capu’s: 'Wat zou je liever willen, altijd perfect haar of alles kunnen eten wat je wil?’

Je kan vast wel raden wat ik gezegd heb....

Niet dus! Ik zei zonder te twijfelen 'Alles kunnen eten wat ik zou willen’. Ik dacht er niets van, tot hij me een beetje verbaast aankeek. Toen pas besefte ik me wat ik had gezegd. Um... waar kwam dat vandaan?!

Ik dacht er nog eens over na, maar stond achter mijn antwoord. Het voelde echt zo: liever alles kunnen eten wat ik wil dan altijd perfect haar. Een paar jaar geleden zou ik zeker de andere optie hebben gekozen.

Ik heb namelijk ook vaak huilend, wanhopig en boos in bed gelegen. En dealtjes gemaakt met whatever above dat als ik mijn haar weer terug zou krijgen, ik altijd zou doen wat er maar nodig was als tegenprestatie. Kinderlijk en natuurlijk niet reëel, maar ik was ten einde raad...

Wanhoop, verdriet, onzekerheid, frustratie en boosheid zijn me dus niet vreemd. Maar na verloop van tijd heb ik me een weg gebaand in al deze gevoelens en heb ik een enorm belangrijke les geleerd. En dat is 'Mindset is key'. En mindset begint met zelfbewustzijn.

Als je in staat bent zelfbewustzijn te ontwikkelen, dus als je je bewust wordt van je gedachten en gevoelens, waar ze vandaan komen en hoe je ze kunt sturen, pak jij de regie terug over je gevoelsleven. Je kunt natuurlijk nooit precies bepalen wat er gebeurt, maar je kunt wel bepalen hoe je met dingen omgaat. Je laat je dan niet meer blind leiden door je gevoelens en je gedachten, maar bouwt er als het ware een laagje tussen. En in dit laagje zit jouw invloed en controle, jouw power.

Mijn antwoord op de dillemma vraag werd de aanleiding voor een carrièreswitch: ik was al coach maar besloot me in de weken erna volledig te gaan richten op alopecia en 'De alopecia coach' te worden. De stappen die ik nu zet, naar buiten komen met mijn verhaal, en daarmee kwetsbaar en zichtbaar zijn, zijn ook voor mij een journey waarin ik blijf leren, groeien en ontwikkelen. Want je bent nooit uitgeleerd. De les 'mindset is key' leerde me dat ik veel aankon, meer dan ik misschien in beginsel zou denken…

Heb je alopecia en wil je praten?