Je wil je kind zo zorgeloos mogelijk laten opgroeien…


Je staat ‘s ochtends in de badkamer en kijkt naar je kind terwijl ze haar tanden poetst. Ze wiebelt vrolijk op haar tenen, onschuldig zingend, maar jij kijkt alleen naar dat kale plekje dat door haar haar heen piept. Hoe vertel je haar straks dat er een klasgenootje vroeg waarom ze zo'n kale plek heeft? Je wil haar beschermen, haar helpen, haar sterker maken – maar hoe? Wat is goed?

Je maakt je niet alleen zorgen om haar haar, maar ook om haar toekomst. Hoe zal dit haar zelfvertrouwen beïnvloeden? Hoe reageert ze straks op vervelende opmerkingen? En wat als je het verkeerd aanpakt? Je wil haar alle ruimte geven om zichzelf te zijn, maar tegelijkertijd wil je haar beschermen tegen alles wat haar pijn kan doen. Hoe vind je die balans?

Je hebt het hele internet al afgespeurd en elke arts en dermatoloog uit je netwerk gevraagd over alopecia. Elke keer is het antwoord hetzelfde: "Och wat vervelend. Ja, daar is helaas heel weinig aan te doen." Dit maakt je verdrietig en verslagen. Je voelt een knoop in je maag bij de gedachte dat dit misschien wel de rest van haar leven zal blijven.

En toch wil je vooruit. Voor haar én voor jezelf. Maar hoe doe je dat als je zelf nog worstelt met je eigen emoties?

Je hoeft dit niet alleen te doen. Ik begrijp je zorgen en weet hoe zwaar het kan voelen. Maar met de juiste tools en inzichten kunnen we samen zorgen voor meer rust, vertrouwen en begrip. Zodat jij die stevige basis en dat anker kunt zijn voor je kind, en ook jezelf sterker voelt in deze situatie. Laten we die eerste stap samen zetten.

Spoel de tijd vooruit

Je staat stevig in je schoenen, klaar om je kind te ondersteunen in elke situatie – of het nu gaat om een opmerking van een klasgenootje, een ongemakkelijk gesprek met een docent, of een lastig moment op het sportveld. Je weet precies hoe je je eigen emoties in balans houdt, zodat je rust en vertrouwen uitstraalt. Je hebt heldere tools en strategieën in handen om niet alleen jezelf sterker te voelen, maar ook om je kind te helpen veerkrachtig en zelfverzekerd door deze uitdaging heen te gaan.

Hoe zou het voelen als je:

  • …op een kalme en natuurlijke manier het gesprek kunt aangaan over alopecia, zodat je kind zich gezien en gehoord voelt, zonder dat het altijd zo beladen hoeft te zijn.

  • …met vertrouwen gesprekken kunt voeren met docenten en sportcoaches, zodat ze begrijpen wat alopecia betekent en je kind actief kunnen ondersteunen op school en bij hobby's.

  • …je eigen emoties kunt reguleren, zodat je niet langer overweldigd raakt en in plaats daarvan rust en kracht uitstraalt – voor je kind en voor jezelf.

  • …de impact van alopecia op de gezinsdynamiek begrijpt en praktische manieren hebt geleerd om als gezin sterker en hechter te worden.

  • …weet hoe je voor jezelf kunt zorgen, zodat je niet uitgeput raakt, maar juist energie hebt om er écht voor je kind te zijn.

  • …praktische tips hebt om je omgeving bewust te maken van wat alopecia betekent, waardoor je meer begrip en steun krijgt van vrienden, familie en collega’s.

Stel je voor dat je niet langer aan het worstelen bent, maar met een helder plan en een gerust hart je kind kunt begeleiden. Samen maken jullie stappen, niet alleen nu, maar ook voor een veerkrachtige toekomst. Dit is mogelijk – en ik help je graag om daar te komen.

Dit is wat je krijgt

Deze coaching is speciaal ontwikkeld voor ouders die willen leren hoe ze hun kind met alopecia op de best mogelijke manier kunnen ondersteunen. Jij wilt rust, duidelijkheid en praktische handvatten – en samen zorgen we ervoor dat je die krijgt. Zodat jij er met vertrouwen en kracht voor je kind kunt zijn, zonder jezelf te verliezen in zorgen en onzekerheid.

Dit coachtraject is volledig afgestemd op jouw unieke situatie en kan zowel online als fysiek in Utrecht plaatsvinden. Het omvat:

  • 6 coach sessies van 90 minuten: Gedetailleerde coaching waarin we werken aan het versterken van jouw rol als ouder en het verbeteren van de gezinsdynamiek. De coach sessies vinden in Utrecht of online plaats.

  • 6 follow-up videocalls van 30 minuten: Deze bieden de mogelijkheid om je voortgang te bespreken, uitdagingen in de praktijk aan te pakken, tussentijdse vragen te stellen en wat je hebt geleerd tijdens de coaching nog beter te integreren in je dagelijks leven.

  • Het Open over Alopecia template: Een direct toepasbaar hulpmiddel voor het voeren van open gesprekken over alopecia, zodat je het gesprek gemakkelijk kunt starten zonder angst of onzekerheid. Dit template helpt je niet alleen om met je kind te praten, maar ook om de communicatie met je omgeving en elkaar te verbeteren.

  • ‘Mijn Alopecia Journal’, een journal speciaal voor mensen met alopecia en hun omgeving, vol vragen om het met elkar over te hebben en om op te reflecteren.

  • De kleurplaat ‘Kleur je Eigen Verhaal. Speciaal voor kids met alopecia en hun families. Leuk om te kleuren en perfect om te doen terwijl jullie praten.

  • Een gratis online follow-up sessie maximaal 2 maanden na de laatste coach sessie, zodat we kunnen evalueren hoe het proces zich verder ontwikkelt, je vragen kunt stellen en we kunnen bijsturen waar nodig.

Dit coachtraject biedt je niet alleen inzicht en praktische oplossingen, maar ook de ruimte om met vertrouwen stappen te zetten – voor jezelf, je kind en je gezin. Samen bouwen we aan een stevig fundament dat je nu én in de toekomst verder helpt.

Na het traject

Na dit coachtraject voel je je niet alleen zekerder in jezelf, maar weet je ook dat je je kind écht kunt ondersteunen – zowel nu als in de toekomst. Je hebt helderheid over je eigen emoties en voelt je rustiger en sterker in je rol als ouder.

Je weet precies wat je moet zeggen, hoe je lastige gesprekken aangaat en hoe je omgaat met de emoties die daarbij komen kijken. Je hebt praktische tools en inzichten in handen die je helpen om overzicht te houden, ook in moeilijke momenten. Met dit vertrouwen en deze kennis kun je samen met je kind vol kracht en kalmte deze uitdaging aanpakken.

Je bent niet alleen een ouder die zorgt, maar een anker waarop je kind kan bouwen, terwijl je zelf de rust bewaart om als gezin sterker uit deze situatie te komen.

Dit is wat je straks kunt en voelt

  • Je opent moeiteloos gesprekken over alopecia met je kind, op een natuurlijke en ontspannen manier, zonder dat het beladen of ongemakkelijk voelt.

  • Je hebt een helder plan om je kind te ondersteunen in sociale situaties – thuis, op school en tijdens sport – zodat je weet wat te doen en hoe je de juiste steun biedt.

  • Je voelt je kalm en in controle over je eigen emoties, waardoor je met rust en vertrouwen een veilige basis voor je kind kunt creëren.

  • Je beschikt over praktische handvatten om je omgeving bewust te maken van de impact van alopecia. Dit zorgt voor meer begrip en steun van docenten, vrienden en familie.

  • Je weet precies hoe je je kind kunt helpen om een sterk zelfbeeld te behouden en veerkracht op te bouwen, met duidelijke communicatie en concrete tools die passen bij jullie situatie.

Mijn Expertise en Ervaring

Als psycholoog, coach én 20+ jaar ervaringsdeskundige met alopecia weet ik als geen ander wat je kind doormaakt. Ik heb zelf op 18 jarige leeftijd ervaren hoe het is om je haar te verliezen en hoe dat je zelfbeeld, emoties en sociale interacties kan beïnvloeden. Deze persoonlijke ervaring stelt me in staat om jou niet alleen praktische tools en technieken aan te bieden, maar ook om je met de juiste mindset en empathie te begeleiden door deze uitdaging.

Met mijn achtergrond als psycholoog en mijn diepgaande persoonlijke ervaring met alopecia, begrijp ik de gevoelens en onzekerheden die gepaard gaan met het ondersteunen van je kind. Mijn coaching is gebaseerd op wetenschappelijke kennis, bewezen methodieken en mijn eigen ervaringen, wat mijn aanpak uniek maakt in Nederland. Ik ben er om je te begeleiden, zodat jij met vertrouwen kunt omgaan met de uitdagingen die alopecia met zich meebrengt.

Ik kijk ernaar uit om samen te werken. Vul het vrijblijvende aanmeldformulier in, zodat ik je kan adviseren of coaching goed zou aansluiten bij jou situatie en wensen. Dit gesprek verplicht je tot niets. Mijn doel is om ervoor te zorgen dat jij en je kind de juiste ondersteuning krijgen, zodat jullie met vertrouwen door deze periode heen kunnen komen.

wat is de investering?

Je investering voor dit traject is €333 ex btw per maand. Maandelijkse betaling voor 6 maanden. Je krijgt korting wanneer je in 1x betaalt.

Dit traject is gebaseerd op wetenschappelijk bewezen coach technieken en mijn jarenlange persoonlijke ervaring met alopecia.

Nadat je het aanmeldformulier hebt ingevuld neem ik binnen 1 werkdag contact met je op om je van advies te voorzien. Bij een ‘ go’

kunnen we direct beginnen met het plannen van de coachsessies en de calls.

Wat andere ouders zeggen

  • “Het raakte mij enorm iemand te spreken die weet wat er in een situatie als deze speelt en welke emoties er zijn.”

  • “Ik wil je nog een keer bedanken voor het fijne gesprek van vanmiddag. Er kwam ineens heel veel los bij me.”

  • "Ik voel me een heel stuk lichter"

Heb je deze vraag?

Mijn kind heeft al langere tijd alopecia. Is dit dan ook voor mij? Of je kind net de diagnose heeft gekregen of al langer met alopecia leeft, het kan op elk moment uitdagend zijn om hier als ouder mee om te gaan. Deze coaching helpt je niet alleen om beter met je eigen emoties om te gaan, maar geeft je ook de tools en inzichten om je kind te blijven ondersteunen – nu en in de toekomst. Het is nooit te laat om meer rust, duidelijkheid en vertrouwen te krijgen in jouw rol als ouder.

Waarom bied je geen losse sessies aan? Omdat alopecia een complexe uitdaging is, geloof ik in de kracht van langdurige begeleiding. Er is geen quick fix, helaas. Eén of enkele sessies bieden niet genoeg ruimte voor de duurzame verandering en ondersteuning die nodig zijn. In het traject werken we aan diepgaande oplossingen, zodat je als ouder met vertrouwen en rust je kind kunt begeleiden – nu en in de toekomst. Het traject geeft je de tools en tijd om wat je leert ook echt in de praktijk te brengen.

Mijn kind heeft pas net alopecia. Is dit dan ook voor mij? Als je kind pas net alopecia heeft, komen er vaak veel vragen en emoties op je af. Dit traject helpt je om deze situatie te begrijpen, met je eigen gevoelens om te gaan, en je kind vanaf het begin op de beste manier te ondersteunen. Zo krijg je direct de tools en het vertrouwen om een stevige basis te leggen voor jullie beiden.


Moet mijn kind bij de sessies aanwezig zijn?
Nee, de coaching is gericht op jou als ouder. Jij leert hoe je je eigen emoties en reacties kunt reguleren en hoe je het gesprek met je kind op een natuurlijke en ondersteunende manier kunt voeren. Hoewel we in de sessies het proces bespreken, ligt de focus op jouw rol als ouder en hoe jij het beste kunt ondersteunen. Mocht je later willen dat je kind bij de sessies betrokken wordt, kunnen we dat altijd samen bekijken.

Hoe werkt het aanmeldformulier?

Het aanmeldformlier is vrijblijvend en verplicht je tot niets. Het helpt jou om je gedachten en behoeften scherp te krijgen en mij om een inschatting te kunnen maken van de situatie en je goed te kunnen adviseren over welk coachpakket het beste bij je past. Ik zal je altijd eerlijk adviseren, want ik wil je niet extra belasten met salespraatjes - alopecia is lastig genoeg.

Geef je ook medisch advies? Nee, dat laat ik aan de professionals. Mijn focus ligt op emotionele en mentale ondersteuning voor jou. Voor medische vragen en behandelingen verwijs ik je altijd door naar artsen en specialisten. Wat ik wél doe, is je helpen omgaan met de impact van alopecia op jullie dagelijks leven, zodat je met vertrouwen en rust door deze situatie kunt navigeren.

Moet mijn partner ook bij de sessies aanwezig zijn? Dat is helemaal aan jou. De coaching richt zich voornamelijk op jou als ouder, zodat je sterker en zelfverzekerder in je rol staat. Als het waardevol is om een keer samen te komen, kunnen we ook een gezamenlijke sessie plannen. Dit bespreken we tijdens de intake, zodat het aansluit bij wat jullie gezin nodig heeft. Maar let op: dit is geen relatietherapie. :)

Hoe snel kan ik beginnen?
Ik neem nadat je het aanmeldformulier hebt ingevuld binnen 1 werkdag contact met je op om je van advies te voorzien. Als je wil beginnen, krijg je de betaallink per mail. Na betaling neem ik binnen 2 werkdagen contact met je op om de sessies en calls in te plannen. Ik zorg er dus voor dat je snel aan de slag kunt en dat je meteen de steun krijgt die je nodig hebt.

Kun je mijn kind ook coachen?

Dat hangt af van de situatie en de bereidheid van je kind om open te staan voor coaching. Coaching werkt het beste als je kind er zelf voor openstaat en in staat is om te reflecteren.

  • Voor jongere kinderen kan ik fungeren als een maatje of buddy. Als ik mijn haarwerk afdoe, kan ik me letterlijk hetzelfde voelen als je kind, wat het makkelijker maakt voor hen om zich gezien en gehoord te voelen. Ik stel voorzichtige vragen en geef antwoorden, en we werken samen aan het vinden van wat hen helpt. Dit biedt een veilige, vertrouwde omgeving.

  • Voor oudere kinderen is het belangrijk dat ze zelf bereid zijn om coaching te ontvangen. Als ze openstaan voor het proces, kan ik ze zeker coachen. Ik werk niet met een vast coachtraject, maar met een flexibel strippenkaartmodel, zodat ik het coachingstraject kan aanpassen aan hun behoeften en tempo. Mijn rol is om als ervaringsdeskundige naast ze te staan en ze te helpen zich gezien en begrepen te voelen, zonder druk. Zie me als een veilige haven buiten het gezin, waar ze zichzelf kunnen zijn.

Als je interesse hebt in coaching voor je kind, neem dan gerust contact met me op, dan kijken we samen naar de mogelijkheden.

Neem vandaag de regie terug – voor jezelf én je kind.

Je hoeft dit niet langer alleen te doen. Zet nu de eerste stap naar meer rust, kracht en duidelijkheid. Vul het aanmeldformulier in en ik neem binnen 1 werkdag contact met je op. Het is geheel vrijblijvend, maar deze stap kan het begin zijn van een sterkere, zorgelozere toekomst voor jou en je gezin.