Herkenbaar?

Ik heb de diploma's en psychologie achtergrond én... ik heb zelf alopecia.

Dat betekent niet dat ik weet wat je allemaal wel of niet zou moeten doen of dat ik de wijsheid in pacht heb, maar het betekent wel dat ik me goed kan inleven in jouw situatie en je je 100% begrepen en veilig kan voelen bij mij.

En dat is de grootste voorspeller van succes tijdens coaching.

1. Je neemt contact op (via de knoppen op deze pagina)
2. We plannen een intake waarin we kennis maken en je coach doel bespreken
3. We beslissen of we een match zijn en gaan bij een gezamenlijke 'ja' beginnen
4. We plannen de sessies elke 2-3 weken
5. Tussen de sessies door oefen je in je eigen tijd en omgeving met wat we bespreken
6. Na 3 sessies bespreken we de voortgang en of je vindt dat we al goed op weg zijn
7. Na gemiddeld 6 sessies sluiten we het coach traject af (het totaal aantal benodigde sessies bepalen we samen)

Mindfulness
Eigenwaarde
Gevoel van regie en controle
Leven naar je waarden
Gevoel van vrouwelijkheid
Keuzes maken
Dealen met negatieve gedachten en gevoelens
Accepteren van wat is
Communiceren met je omgeving
Grenzen stellen
Comfort zone opnieuw vormgeven
Positief denken
Dealen met schaamte
Onder andere :)

Simpel gezegd is coaching doelgericht en op de toekomst gericht: je bepaalt wat je anders wilt (je coach doel) en waarom en werkt daar in een aantal sessies heel gericht naartoe.

Coach en coachee zijn gelijkwaardig. Ik zal je dus geen advies geven en zeggen wat je moet doen: jij bent in control van je coach traject en verantwoordelijk voor het behalen van je doel.

Als coach luister ik, prikkel ik en help ik je inzichten en verbanden te zien die je alleen niet ziet. Ik zet je een spiegel voor, waardoor je je bewust wordt van blinde vlekken.

Bij een vriend of vriendin heb je altijd een belang bij het gesprek: je wil de vriendschap behouden. Daardoor ben je in vriendschappen minder snel helemaal 100% eerlijk in het teruggeven van wat je voelt, denk en ziet bij de ander.

Een coach heeft geen belang bij het gesprek anders dan je helpen richting jouw coachdoel. Als coach ben je objectief en kun je 'schoon kijken' naar wat je iemand ziet hoort en voelt doen en dit ok als zodanig teruggeven.

En niet onbelangrijk: een goede coach is opgeleid en weet hoe je professionele coach technieken toepast.

De intake / kennismaking is vrijblijvend en gratis.

Een coach gesprek kost €95,- exclusief 21% BTW.

Een coach traject van 6 sessies (gemiddeld) kost €570,- exclusief 21% BTW.

Coaching kan on- en offline, het een is niet persé beter dan het andere. Wel is het zo dat we tijdens het online coachen iets meer moeten improviseren als we bepaalde oefeningen willen doen. En omdat ik je lichaamstaal minder goed kan zien zal ik je misschien iets meer vragen stellen.

Maar zo lang je je scherm kunt draaien, je een rustige plek hebt waar je je veilig en ongestoord voelt en goede wifi hebt gaat het prima (en heb je minder reistijd!).

You’ll never know ‘till you try!

Coaching wordt steeds gebruikelijker en de drempel om naar een coach te stappen is laag. Ook binnen het bedrijfsleven wordt dit gelukkig steeds normaler.

Dus keep an open mind en probeer het gewoon, dan merk je het vanzelf :)

Je kunt bij mij op verschillende plekken terecht: in Scheveningen, in de buurt van Nijmegen en in Utrecht.

In Scheveningen voer ik coachgesprekken in een ruimte vol met kunst, keramiek en boeken, in de buurt van Nijmegen zit je midden in de bossen en in Utrecht maak ik gebruik van locaties zoals Het Coachhuis.

Coaching kan ook online plaatsvinden, dan gebruiken we Zoom of Google Meet.

Ik heb een Bachelor psychologie en een Master in de sociale psychologie.

Ik ben opgeleid tot coach bij NONONS. Deze opleiding heeft een EMCC EQA-accreditatie op Practitioner niveau die erkend wordt door de NOBCO; de Nederlandse orde van beroepscoaches.

Daarbij volg ik de Coach Expert opleiding, die een NOBCO/EMCC EQA-accreditatie op Senior Practitioner niveau heeft.

Coaching wordt nog niet overal vergoed door je verzekering. Helaas...

Wel kun je, als je een werkgever hebt, kijken of deze je coaching wil vergoeden. Vitaliteit staat op bijna elke bedrijfsagenda, en coaching voegt absoluut iets toe aan jouw vitaliteit en groei als persoon.

Als je niet wil dat je werkgever ziet dat ik alopecia coach ben: goed nieuws! Alopecia coach is onderdeel van mijn bedrijf The Beam Club, dus op de offerte en de factuur staat The Beam Club en niet alopecia coach :)

Het kan voorkomen dat je even wilt of moet stoppen. Omdat blijkt dat je toch beter een andere hulpverlener in de arm kunt nemen of omdat je even op pauze wilt drukken bijvoorbeeld.

Uiteraard is dit geen probleem en overleggen we over de kosten: of je krijg een deel van je kosten terug of je krijg een strippenkaart voor de nog resterende sessies.

Staat je vraag hier niet tussen?

Stuur me dan een mail op evelien@alopeciacoach.com, dan kom ik binnen 2 werkdagen bij je terug.

Ik coach ook ouders, verzorgers, partners, vrienden en familie die iemand in hun omgeving hebben die alopecia heeft. Als je wilt weten hoe je diegene het beste kan steunen, of het zelf heel moeilijk hebt met de diagnose va je dierbare, kun je bij mij terecht.

Op de pagina 'voor de omgeving' onder het tabje 'coaching' vind je er meer over.